Essential Amino Acids - Cereal grains and products

*Nutritive value / 100 gms of raw ingredients

Name of the Food Stuff Appx total  g/100 gms Arginine mg/gm  Lysine mg/gm  Trypto-
phan mg/gm 
Pheny-
lalanine mg/gm 
Metho-
nine mg/gm 
Crys-
tine mg/gm 
Theonine mg/gm  Cystine mg/gm  Thre-
onine mg/gm 
Leucine mg/gm  Isoleu-
cine mg/gm 
Valine mg/gm 
BAJRA 2 300 140 190 110 290 200 150 110 240 750 260 330
BARLEY 2 300 180 230 100 310 180 100 100 200 420 240 310
ITALIAN MILLET 2 220 130 140 060 420 - 180 100 190 1040 480 430
JOWAR 2 240 160 150 070 300 180 100 090 210 880 270 340
MAIZE- dry 2 290 160 200 040 290 240 120 100 280 720 240 300
PANIVARA GU 2 290 110 190 050 310 - 160 - 150 760 410 410
RICE - raw - milled 1 480 130 230 080 280 290 150 090 230 500 300 380
RAGI 1 300 130 220 100 310 220 210 140 240 690 400 480
RICE -Parabolied -Milled 1 640 190 220 070 350 300 220 100 290 560 310 460
SAMAI 1 250 120 110 060 330 - 180 090 190 760 370 350
VARAGU 1 270 120 150 050 430 - 180 110 200 650 360 410
WHEAT -whole 2 290 130 170 070 280 180 090 140 180 410 220 280
WHEAT -flour -refined 2 190 120 110 060 290 130 090 140 150 400 220 240
WHEAT -germ 5 460 160 380 070 230 190 110 100 260 410 240 300